Risposte a domande frequenti

È un processo che avviene attraverso una conversazione in cui il coach supporta il coachee nel compiere un cambiamento, imparare qualcosa di nuovo o raggiungere obiettivi. Il coach segue il filo della conversazione e individua domande potenti volte ad accrescere la consapevolezza e stimolare un cambiamento nel modo di pensare o agire. Un coach ti aiuta a svilupparti, pianificare e intraprendere azioni in linea con ciò che conta davvero per te. Le sessioni possono avvenire di persona, al telefono o online.

Non ci sono limitazioni riguardo a chi può rivolgersi a un coach. Se qualcosa ti sta a cuore e senti di aver bisogno di aiuto, probabilmente un coach è la scelta migliore. Dalla tua vita personale alla carriera, fino al tuo ruolo in un’organizzazione come dirigente.

Coaching e terapia sono due cose distinte. La terapia è orientata verso il passato, per identificare, articolare e comprendere problemi e affrontarli al meglio nel presente. Il coaching, invece, è più focalizzato sul presente e sul futuro: scoprire cosa sta accadendo ora è fondamentale per trovare la via per risolvere un problema, raggiungere obiettivi e influenzare il futuro.

Per diventare coach è necessario avere un adeguato livello di istruzione, solitamente ottenuto presso istituti o scuole certificate. Il background formativo o professionale del coach può facilitare il supporto in campi di cui ha esperienza. Il coach deve praticare continuamente e aggiornare le proprie competenze, generalmente attraverso certificazioni conseguite nel corso del tempo.

Il consulente è un esperto in un campo specifico, assunto per offrire consigli su un argomento nella sua area di competenza. Il coach, invece, non fornisce suggerimenti o consigli prescrittivi (a meno che non sia per ampliare le opzioni in un’area che il cliente sta già esplorando autonomamente). Per il coach, il cliente ha già le risposte dentro di sé: tutto ciò di cui ha bisogno è aiuto per chiarirle e far accadere il cambiamento.

Lavoro con chiunque abbia bisogno del mio aiuto.